Rucola

Da Wibo.


Rucola
File:Rucola.jpg
Eruca sativa
Regno: Plantae
Divisione: Magnoliophyta
Classe: Magnoliopsida
Ordine: Brassicales
Famiglia: Brassicaceae
Genere: Eruca
Specie: E. sativaum


Nomenclatura: Arugula, Rocket, Rocketsalad (en); Rocketsalad (fr)

Preparazioni

Pesto di rucola

Preparato sulla falsariga di quello di basilico oppure con parte di rucola e parte di basilico. Usato anche come salsa per guarnire i piatti.

  • Con mandorle: rucola, eventualmente qualche foglia di basilico, mandorle al posto dei pinoli.
  • 00Con noci: rucola, noci, aglio e alcune gocce di limone.

Insalate

  • Insalata con trevigiana: tagliare dei pomodori ciliegini. Togliere la parte verde dei cipollotti ed affettarli. Tagliare a strisce la rucola e la trevisana. Mescolare i ciliegini e i cipollotti e condirli con sale, pepe nero e coriandolo. Lasciar riposare qualche tempo, quindi aggiungere rucola e trevisana regolare di sale, olio extravergine e aceto balsamico. Mescolare e lasciare ad insaporirsi un pò, prima di servire, eventualmente aggiungendo timo, maggiorana, origano tritati.
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