Lattuga

Da Wibo.


Lattuga
File:Lattuga.jpg
Lactuca sativa
Regno: Plantae
Divisione: Magnoliophyta
Classe: Magnoliopsida
Ordine: Asterales
Famiglia: Asteraceae
Genere: Lactuca
Specie: L. sativa


Nomencaltura:Lettuce (en)
Le foglie giovani, di primo taglio vengono spesso denominate Lattughino. Il periodo va da Giugno a Ottobre

Indice

Varietà e Tipologia

  • Lattughino di Moncalieri: Lattuga Parella e lattuga Zuccherina
  • Lactuca sativa (Capitata Group): Lattuga cappuccio, fra queste la (Crisphead type) è l'Iceberg, chiamata anche cupettone
  • Lactuca sativa (Crispa Group): lattuga crespa, simile al cappuccio ma con foglie riccie
  • Lactuca sativa (Secalina Group): lattuga da taglio, lattughino, fra cui la Lollo Rossa e la Lollo bionda, lattuga rossa ma ce ne sono anche verdi o con foglie sia ricce che lisce.
  • Lactuca sativa (Acephala Group): Batavia, lattughino d'America
  • Lactuca sativa (Longifolia Group): Lattuga o insalata romana, allungata e fogliosa
  • Lactuca sativa (Quercifolia Group): Foglia di quercia, o gentile, Gentilina, Radichetta, può avere sia foglie giallognole che rosse.

Preparazioni

Cruda

Salse

  • Salsa Di Lattuga: Massimiliano Alajmo ne fa una salsa che utilizza per servire degli Involtini di scampi fritti. Traendo spunto dalla preparazione, si sbianca lattuga in acqua sale e bicarbonato, quindi si unisce poco mascarpone, peperoncino, punta di zucchero e frullare.
  • Salsa di lattuga e aceto balasamico: pimerizzare lattuga, prezzemolo, erba cipollina, diluendo con aceto balsamico, olio, brodo vegetale, succo di limone, sale, pepe. Frullare finchè si crea una salsa fluida.

Insalate

  • Salade Niçoise
  • Caesar salad
  • Con dressing di panna: Lattuga lavata e sminuzzata a mano, qualche cucchiaio di panna fresca, succo di limone, olio, origano, cipollotti freschi con il verde, scorza di limone, sale. Emulsionare la panna con olio, sale, origano e buccia grattata fine e condire, accompagnare con baguette

Tegame

Primi

  • Risotto alla lattuga: tagliare a striscioline la lattuga lavata e privata della costa. Soffriggere la cipolla tritata in una noce di burro, aggiungete la lattuga, unire il riso, e preparare il risotto con brodo leggero di pollo. Mantecare con grana padano e burro. Oppure saltare brevemente la lattuga e aggiungerla in fase di mantecatura.

Zuppe e Minestre

Strumenti personali